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2ヶ月目目前でマイナス5kg痩せたけど、やっぱり運動より食事から!

30代の主婦 サヤっこさんのダイエット実践ブログ 第17回目となります。 こんにちは、サヤっこです。 会社で体重を計る日が近づくにつれてなんだかソワソワしてしまっている今日この頃です。 体重の方は少し減っては来たもの…

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三十路主婦のダイエット!全記録!体重推移まとめ

三十路主婦サヤっこのダイエット記録のまとめとなります!目次としてご利用下さい! 脂肪燃焼スープダイエット マイナス-5kgまでの道のり サヤっこのダイエット記録 第1話 ダイエット開始 67.2kg サヤっこのダイエット…

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甘い物での食欲増進は絶対にあると思うので、我慢したら順調に痩せ始めました。

30代の主婦 サヤっこさんのダイエット実践ブログ 第16回目となります。 こんにちは、サヤっこです。いよいよ会社でみんなで測定をする日が近づいてきました。日にちは7月11日に決まったのであと11日しかありません。当日のむくみなども…

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フリパラツイストでむくみ解消してるかも!炭水化物とりすぎて増量

30代の主婦 サヤっこさんのダイエット実践ブログ 第15回目となります。 こんにちは!サヤっこです。 この週末、長女と三重県の志摩、鳥羽へ小旅行へ行ってきました。ずっと連れて行こうと思っていた旅行に連れて行けたのはよかったですけ…

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狭い室内・短時間でも出来るフリパラツイストで旅行中も運動!

30代の主婦 サヤっこさんのダイエット実践ブログ 第14回目となります。 こんにちは!サヤっこです。今週は有酸素運動を意識的に取り入れて過ごしています。 具体的には、子供たちが通う、片道30分の急な上り坂を登ったところにある…

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赤ポテチ「Radyj」通販販売ページ。菊水堂のポテトチップスは神!

ダイエットの敵であり、我々肥満体にとっては魅惑の存在「ポテトチップス」 そんな私も大好きポテトチップスですが、今回は「赤いポテトチップス」なるものが再販される、ということで調べてみました。 ・赤ポテチの価格・カロリー(予想) …

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フリパラツイストの効果と口コミ。ダイエット開始40日、5キロ痩せ達成!

30代の主婦 サヤっこさんのダイエット実践ブログ 第13回目となります。 こんにちは、サヤっこです。1週間しっかり脂肪燃焼スープをやる!と宣言ばかりしているのですが…。実は今回もできていません!一日食べる量が少ないと次の日すっごく…

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フリフリとリンパをひねる事で痩せるフリパラツイストの効果は?

30代の主婦 サヤっこさんのダイエット実践ブログ 第12回目となります。 こんにちは、サヤっこです。今週は、一人若い子が職場を去りました。輪を大切にする、気づかい上手のテキパキ動く子でした。まだまだ若いので、これからの人生しっかり…

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フリパラツイストの動画!エクササイズでしっかり痩せるダイエット!

フリパラツイストのやり方・方法もご紹介します! 30代の主婦 サヤっこさんのダイエット実践ブログ 第11回目となります。 こんにちは!サヤっこです。 日にちが過ぎて行くのは速いですね。私のダイエットも一ヶ月が過ぎました。マイナ…

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1ヶ月で3キロ楽に痩せる脂肪燃焼スープダイエット。簡単な方法です。

30代の主婦 サヤっこさんのダイエット実践ブログ 第10回目となります。 こんにちは、サヤっこです。 今週は仕事が忙しく、充実した日々を過ごしています。私の住んでいる地域では、2日間雨が続きました。そろそろ、梅雨が始まりそう…

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脂肪燃焼スープダイエット実践ブログ更新中!

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hige

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